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对“教研是什么”的解答，可能从分别角度去索求。接下来将从学问打点、社会学、心思学三个角度解答“教研是什么”。 教研是PCK（TPACK）的转化、流传与使用。孟子说：有为者辟若掘井，掘井九轫而不足泉，犹为弃井也 。这段话与教研界说“研究者之间结果的流传、整合与擢升”真可谓殊途同归！做教研便是要掘井及泉，教研者不是聚正在一块相易掘井的领悟，而是来分享甘洌的“清泉”——研究结果。
太上有树德，其次有修功，其次有立言，虽久不废，此之谓三不朽。 教研是通心力与和而分别。通心力由厘清己方、换位体验及互相影响三个渐进流程得以施展。
互相影响：影响的结果是两边或多方都不处正在能量级别 低的心情中(如羞愧-羞愧-冷血-悲哀-胆寒-志愿-发火-骄矜)，来到了能量级别高的心情（勇气-淡定-主动-原谅-明智-爱-喜悦-安宁-开悟）。
学而时习之，不亦说乎？有朋自远处来，不亦笑乎？人不知，而不愠，不亦君子乎？
第二句说的是和远处的友人分享己方的心得领悟，没有富贵荣华之争，异域遇故知，多笑笑也是斗劲容易的。
这第三句是最难做到的。一朝有了富贵荣华之争，而实际社会中资源老是稀缺的。评优良、评优秀、评职称往往都有目标局部，团队中总不行人人都上吧？何如办？只好投票吧。本认为己方付出许多，功勋很大，普通合连也不错，应当可能得高票，但一投票，票数比别人低，评不上了！这时，团队中最容易浮现缝隙！本年一点缝隙，来岁一点缝隙，不消多少年，团队也就尔虞我诈了。正因如斯，孔子说，人们不明了我，我还能做到不发火，这才是君子啊!只是，最糟的景遇不是发火做不了君子的题目，而是公共都不发火都做“君子”，但从此出工不功用，团队分割于繁荣难共享之中！
上述不团结导致的零和博弈是可能破解的——一方面扶植“让人知”的轨造计划：结构者扶植纪录、反响团队成员办事量（出工）、质（功用）编造的平台，主动闪现成员办事动态和结果；另一方面扶植人不知而不愠的君子文明。本年评不上？来岁我更尽力，做得更好，让更多人明确，人人都如斯，团队就充满了向上的正能量，最终造成人人都进步的团队文明。 教研是再生力。支撑他人擢升和起色的心思技能称为再生力。李开复曾说，我察觉，帮帮他人完成他们的梦念，是独一比完成己方的梦念更成心义的事故。我越来越笃信，当我一经告竣了许多梦念之后，我更大的心愿是帮帮中国的年青人圆梦。这将比个此表得胜更具成心义，也可能将我个此表气力尽不妨地放至最大。
替别人策动是否忠心，与友人交游是否诚信，教授的东西是否实验过，这三点酌量的都是对他人是否有利，可见，三省吾身普及的便是己方的再生力。
再生力的用意是互相的，教研者一、教研者二和教研者三都有再生力，都能支撑别人得胜。正如老子所言 ：
宇宙皆知美之为美，恶已；皆知善，斯不善矣。有无相生，难易相成，是非相形，高下相倾，音声相和，先表态随。